<h2>休日でも疲労感がすごい</h2> リウマチの炎症がもっともひどかった２か月間でがくっと体力と気力が落ちてしまっていました。 休日、家事を行っただけでも、ぐったりしたり、眠くなったりします。 同時に、やる気や気力が低下してるように感じます。 なんとなくて…

<h2>リウマチはヨーグルトに効果があるの？</h2> 巷では「リウマチにヨーグルトが効く」みたいなことが書かれていたりします。本当なの？ 参考 膝OA、牛乳で抑制、チーズは促進 【米国リウマチ学会】 リウマチ患者がR-1生活を続けてみたところ 私は3週間ほど、R-1ヨー…